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Quando se formou, Lauren entrou na Universidade Barnsard, em Nova Iorque, onde estudou literatura inglesa. A sua paixão pela arte como atriz levou-a à Universidade Tisch School of the Arts, de Nova York, onde se formou em Artes.

Sua carreira cinematográfica começou no início dos anos 1990 e, desde então, Lauren Graham tem vindo a atuar em várias séries, programas de TV e peças de teatro. Alguns de seus trabalhos mais conhecidos incluem:

- «Gilmore girls» (2000-2007, 2016): Esta série de TV cult foi protagonizada por Lorelai Gilmore, uma jovem mãe solteira cuja história narra a vida dela e a relação com a filha.

- «Mad men» (1999): No filme, ela interpretou Frances McDormand, uma jovem mulher cuja vida muda após conhecer um grupo de vizinhos excêntricos.

- «Bed Papai Noel» (2003): Nesta comédia, ela interpretou uma mulher chamada Susan, que se torna o alvo do Pai Natal desobedecido.

Lauren Graham continua a impressionar o público com o seu talento e profissionalismo na tela. A sua capacidade de criar imagens brilhantes e memoráveis faz dela uma das atrizes mais valiosas da atualidade.