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«Como parar de se preocupar e começar a viver», de Dale Carnegie, é um guia famoso que ajuda os ouvintes a lidar com a ansiedade e o stress no dia a dia. Carnegie, conhecido por seu trabalho de desenvolvimento pessoal e desenvolvimento, compartilha dicas práticas e técnicas que ajudam a encontrar a paz interior e a aprender a lidar com as dificuldades da vida. O livro aborda vários aspectos da preocupação, como as fontes de estresse, as formas de superá-lo e os métodos para manter a atitude positiva. Esta abordagem prática torna o áudio útil para todos os que querem melhorar a qualidade de vida e aprender a lidar com as emoções negativas ".

- Por Dale Carnegie

- Gênero: Auto-Desenvolvimento, Psicologia

- Duração: Depende da versão

- Formato: Gravação de áudio

- Língua: Russo

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