Principal / Livros digitais e audiolivros

A arte de ser saudável 2013-02 "é um áudio útil e informativo projetado para aqueles que procuram melhorar sua saúde e ter um estilo de vida ativo. O livro contém recomendações atuais sobre nutrição, atividade física e condição mental.

Temas principais:

- Alimentação adequada e dieta balanceada

- Recomendações sobre exercícios físicos e atividade

- Métodos para aliviar o stress e melhorar o bem-estar geral

- Dicas de prevenção de doenças e fortalecimento do sistema imunológico

A publicação é focada em uma ampla gama de ouvintes e pretende ajudá-los a estabelecer um estilo de vida saudável, melhorar a qualidade de vida e lidar com vários problemas de saúde.

- Autor: Desconhecido

- Gênero: Saúde e fitness

- Leia: Desconhecido

- Duração: Desconhecido

Sem comentários.