0
O mundo infantil em escolha
O livro é um bebé. Linhas + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Estudando números + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Minhas aventuras + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Oposto + adesivos para bebês
Um livro de adesivos inteligentes. Números 4 +
O livro é um bebé. Cores + adesivos para bebês
Um livro de adesivos estranhos. No mundo das formas 2 +
Um livro de adesivos inteligentes. Cores 3 +
O livro é um bebé. Lógica + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Meus brinquedos + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Formulários + adesivos para bebês
O livro é um bebé. Meus amigos + adesivos para bebês
Principal / Gêneros / Artigo de revista

Técnicas modernas para controlar e combater o estresse

A superação dos limites "é uma pesquisa profunda sobre os métodos modernos de controle e controle do estresse. Este género de literatura e manuais práticos é projetado para ajudar os leitores a aprender a lidar com o estresse que está se tornando cada vez mais comum no mundo atual.

Este gênero baseia-se na compreensão profunda de como o estresse afeta o nosso bem-estar físico e emocional e quais métodos e estratégias podem ajudar na sua gestão. Através da análise de pesquisas científicas recentes, técnicas práticas e experiências pessoais, os autores do gênero oferecem aos leitores ferramentas para gerenciar e adaptar o estresse e obter harmonia interna.

Desde a meditação e as práticas respiratórias até técnicas psicológicas e técnicas de controle do tempo, cada capítulo deste gênero revela novos aspectos da relação entre o estresse e as formas de superá-lo. «Superar os Limites» não é apenas um manual de gestão do estresse, mas também uma imersão nos aspectos mais profundos da psicologia e do crescimento pessoal para alcançar o equilíbrio e a harmonia na vida.
Ganhando corações
Preço: 5.45 EUR
O Livro de Arte passar despercebido. Quem mais lê os seus emails? Kevin Lavador
O Livro de Arte passar despercebido. Quem mais lê os seus emails? Kevin Lavador
Preço: 5.80 EUR
Um livro Mozart 2.0. Batu D.
Um livro Mozart 2.0. Batu D.
Preço: 3.83 EUR
O Livro da Chegada dos Robôs. Técnica e ameaça de desemprego futuro Martin Ford
O Livro da Chegada dos Robôs. Técnica e ameaça de desemprego futuro Martin Ford
Preço: 7.66 EUR
Livro Memórias de Skoropadsky Pavel Petrovic
Livro Memórias de Skoropadsky Pavel Petrovic
Preço: 8.12 EUR
O Livro da Aventura do Gênio. Parte 2. Galina e Efim Shabshai (em russo)
O Livro da Aventura do Gênio. Parte 2. Galina e Efim Shabshai (em russo)
Preço: 6.50 EUR
Livro Como ajudar uma adolescente
Livro Como ajudar uma adolescente
Atores de teatro e cinema
Darya Plachti
Darya Plachti
Graham Beckel
Graham Beckel
Mia Sarah
Mia Sarah
Samantha B.
Samantha B.
Naveen Andrews
Naveen Andrews
Emma Stone
Emma Stone
Leia também