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O livro «A arte de nos concentrar: Como nos roubaram a atenção» é um guia no mundo da concentração e atenção de um reconhecido especialista em psicologia e neurociência, Johann Gary.

No mundo atual, cheio de informação e distrações constantes, manter a concentração e a atenção é um desafio cada vez maior. Neste livro, você encontrará estratégias e conselhos práticos úteis para ajudá-lo a controlar sua atenção e alcançar melhores resultados no trabalho, estudo e vida diária.

O autor aborda detalhadamente as causas e os mecanismos de distração e oferece técnicas eficazes para gerenciar sua atenção. Você vai aprender como evitar as armadilhas de sobrecarga de informação, como organizar o seu fluxo de trabalho para a maior produtividade e como desenvolver uma atenção sustentável para as tarefas e objetivos a longo prazo.

Leia «A arte de se concentrar» e descubra uma nova abordagem para gerenciar sua atenção. Este livro será o vosso companheiro confiável na busca de uma vida mais eficiente e concentrada.

Características do produto

ISBN - 9786178053017
Tipo de interligação - Suave
Ano de edição - 2022
Número de páginas - 296
Estado - Novo
Língua da publicação - Ucraniano
A faixa etária é N'.
Gênero - Psicologia, Relações
Capa - Translado sólido

Preço de 1 peça 6.94 EUR

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