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Livro Hutha Yoga: Enciclopédia ilustre asan. O sucesso da ioga é um vasto guia ilustrado sobre a prática de hutha yoga em russo. Ele fornece descrições detalhadas das asanas básicas, ilustrações para a representação visual de cada posição e dicas para o sucesso do ioga.

Este livro é ideal tanto para novatos que só iniciam o seu caminho no mundo da ioga como para praticantes experientes que desejam aprofundar seus conhecimentos e desenvolver suas práticas. É um recurso indispensável para todos os interessados em hutha yoga e busca a harmonia entre o corpo e a mente.

No livro você vai encontrar descrições de mais de 100 asanas básicas, desde as mais simples até as mais complexas. Cada posição é acompanhada de uma descrição detalhada da técnica de execução, opções de modificação para diferentes níveis de treinamento e ilustrações que o ajudam a executar adequadamente cada asana.

Com este livro, você pode melhorar suas práticas, desenvolver flexibilidade, força e equilíbrio e alcançar a harmonia e o bem-estar na sua vida. Deixe-se mergulhar no mundo da hutha yoga e alcançar o sucesso desta arte incrível graças à enciclopédia ilustrada asan. O sucesso da ioga.

Características do produto

ISBN - 978-617-690-690-2
Peso - 670 g
Tipo de interligação - Suave
Ano da edição - 2017
Número de páginas - 272
Estado - Novo
Língua de publicação - Russo
Tipo de papel polígrafo - Cretáceo

Preço de 1 peça 5.80 EUR

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